特集サーフィンと腰痛。サーフボードの座り方にも問題があった
サーフィンによる腰痛は様々な原因がありますが、先日の荒波の日についにプチぎっくり腰に近い腰痛になってしまいました（涙）。振り返ってみるに、「座り方」に大きな問題が…！
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アイテム基本をおさらい！リーシュコードの選び方・ケア・買い替え時期・からまないつけ方は？
安全にサーフィンをする上で重要なリーシュコード。そういえば買い替えタイミングっていつ？そこで今一度、リーシュコードの選び方・つけ方・保管方法・買い替え時期をおさらいしてみました
特集海でも落ちない！アートメイク眉をしてよかった＆失敗した点
メイクが落ちやすい海でもキレイでいたい！ということで、眉のアートメイクに挑戦してきました！感想や1年後の状態について、改めてご報告。これから挑戦したい人は必見です。
特集海を感じるライフスタイルの魅力！サーフィンで人生が楽しく
サーフィンに夢中になると、ライフスタイルも価値観も、自分で思ってもみなかったほど、大きな変化を感じられるます。プロではない、ごく普通の大人女子で、しかも週末サーファーでも…！その魅力をご紹介します！
特集サーフィンを始めるには。始め方と初期費用の話
サーフィンを始めたいけど、始め方が分からない。費用はいくらかかるの？そんな人に向けて、4年前の私の体験談をお話します。
特集女36歳のサーフィン初心者でも立てるようになった理由
20代の頃から「いつかサーフィンやりたい…！」と思い続け、ある時、プチっと自分の中で何かがはじけ、サーフスクールに一発発起で参加したのが、私のサーフィンライフの始まりでした。もう声を大にして言いたい。「サーフスクールは絶対行くべし！」