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サーフィンの日焼けや海水のダメージは、肌のシミ、シワやたるみだけでなく、髪のダメージ、薄毛を進行させることがあるってご存知でしょうか？ダメージを最低限にする方法を、元美容ライターの筆者がご紹介します！ サーフィン前の「防御」が大事！ はい...

初心者の女子に向けて、サーフィンの格好やアイテムをご紹介。夏が近づいて「サーフィン始めてみたい！」「今年こそ挑戦する！」と意気込む人は、必読ですよ！ 5～9月のサーフィンの格好は、ウェア3つ！ 外気温、海水温、風の強さ、エリアによって、体感温...