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産後のむくみ、こんな状態になっていませんか？ 朝起きると顔が別人レベルでパンパン 足が象のように重くて、歩くのもだるい 結婚指輪が食い込んで痛い、そもそも入らない 「産後だし、寝不足だから仕方ないのかな……」と諦めてしまいそうになりますが、実...

毎日の赤ちゃんの抱っこ、正直もう「限界」を感じていませんか？ 腰が重すぎて、椅子から立ち上がるのが一苦労 抱っこ紐を外した瞬間、腰が抜けそうになる 「痛い」と分かっているのに、泣かれると抱っこせざるを得ない 私もまさにこの状態で、一時は「こ...

夜中のミルク、正直しんどくて心が折れそうになっていませんか？ 赤ちゃんがギャン泣きしているのに、お湯が沸かない 一刻も早くあげたいのに、冷ますのに時間がかかる 寝不足でフラフラ。暗い中での計量は手元が危なくて怖い 私自身、すごく辛かったです...

産後、「体重は数値上は戻ったのに、鏡に映る体型が全然戻らない……」と悩んでいませんか？ 体重は戻ったはずなのに、お腹だけポッコリ出ている お気に入りのデニムが骨盤で引っかかって入らない 歩くたびに骨盤がグラグラして、体に力が入らない 実はこれ...

産後って、正直、想像以上に体がボロボロですよね。 腰が重くて立ち上がるのがツライ 骨盤がグラグラして歩きにくい 毎日の抱っこでさらに腰痛が悪化 「骨盤ベルトがいいって聞くけど、種類が多すぎてどれが正解か分からない！」そんな悩み、ありませんか...

産後、鏡を見るたびにこんな悩みありませんか？ 「体重は落ちたのに、体型が全然戻らない」「下半身だけ太いまま。お気に入りのデニムが膝で止まる」「骨盤がグラグラして、いつも下腹がポッコリ出ている」「骨盤ベルトは使ってるけど、それだけじゃ下半身...

「夜中のミルク作りがつらい」「お湯を沸かして、冷まして、赤ちゃんを待たせている間に、自分も目が冴えて寝不足が限界」 赤ちゃんとの生活では、“お湯と水が今すぐ使えるか”が、日々の心身の負担を大きく左右します。 そこで検討したいのがウォーターサ...