海とサーフィン– category –

サーフィンを始めてまだ1・2年目、勢いでバリの乾季にサーフィンしに行ってきました！初心者の筆者が実際に体験した、おすすめのサーフポイントを紹介します！ バリの乾季の気候 初めてのバリは、1回目は2018年5月18〜22日、2回目は2019年3月28日〜4月1日...

サーフィンとヨガは親和性があります。サーフレジェンドのジェリー・ロペスを筆頭に、1970年前後からヨガを行うサーファーがいました。ヨガとサーフィンの関係、その効果を、ジェリー・ロペスの記事をもとに紐解いていきます。 ジェリー・ロペス｜サーフィ...

室内で使っているヨガマットと、ビーチヨガで使うマットは違う？ビーチヨガにぴったりのヨガマットの選び方と、おすすめヨガマットをご紹介！ ビーチヨガのマットの選び方 ・持ち運びしやすい 折りたためるなどコンパクトな形状になる、また軽量だと、持ち...

海辺で行うビーチヨガは、一般的なヨガとどう違うの？ビーチヨガのメリット、必要なもの、服装までをまるっとご説明します！ ビーチヨガとは？ ビーチといえば海辺を思い起こしますが、ビーチヨガとは、海・湖・川などの水辺で行うヨガ全般を、実は指しま...

「満月の夜はなかなか寝つけない」と感じる人、月の満ち欠けと睡眠は関係があるのかも！ワシントン大学やスウェーデン・ウプサラ大学などの研究で、影響があると発表がされているのをご存知ですか？ 月の満ち欠けと睡眠の研究結果 ワシントン大学 満月が近...

海とも関係が深い「月の満ち欠け」は、人間の体・心と関係があると言われていますよね。環境変化が早い時代だからこそ、自然のパワーに寄り添って生活することで、毎日がもっと過ごしやすくなるはず！月の満ち欠けと、体の関係をお話します。 月の満ち欠け...

海釣りやサーフィンをしていて、月の満ち欠けや海の満ち引きについて不思議に思った人へ。その不思議について解説！ 月の満ち欠けはなぜ起こる？ 月の満ち欠けが起こるのは、ズバリ、「月・地球・太陽の位置が変わるから」です。 私たちが住む太陽系は、太...

ダイビングやサーフィンブーツの乾かし方は、裏返してしっかり乾かすのが正解！その理由とともに説明します。 水でしっかり洗う 海から上がったら、塩がついたまま、サーフィンブーツを乾かすのはNG！ 海には雑菌がいるので臭いの原因になります。またブー...

冬は、サーフィンブーツがテイクオフの時に引っかかって、上手く波乗りできないことがあります。夏と同じようにサーフィンしているのに、もどかしいですよね。。原因と、解決方法をご紹介します！ サーフィンブーツが引っかかる理由 装備 ■サーフブーツの...

いつもなら車中泊か宿をとるところ、海仲間から「サーフキャンプしようよ！」の嬉しいお誘いをもらい、2023年9月に初めて福島でサーフキャンプをしてきました！サーフキャンプをしたいみたい人はぜひ参考にしてください。 福島サーフキャンプの旅程 岩沢海...