ともじ– Author –
食・海ごはん担当。自宅で居酒屋「ともすけ」を開催するのが趣味。
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食・ご飯
牡蠣のアヒージョ|マルチグリドルで簡単キャンプ飯
キャンプや車中泊などのアウトドア、お家でも簡単にできるマルチグリドルの牡蠣のアヒージョ。下処理を含めなければたった5分で完成する簡単レシピです。 牡蠣のアヒージョ|材料(2〜3人前) <材料>・牡蠣…好きなだけ・マッシュルーム…好きなだけ・オリ... -
食・ご飯
ノンアルコールビールは体に悪い?おすすめは無添加ビール
アウトドアやサーフィンで次の日が早いときなど、どうしても飲みすぎてはいけない時にお役立ちがノンアルコールビール!今や種類が豊富だけど、副作用が心配、という人もいるのでは。ノンアルコールとは何かと、オススメをご紹介! そもそもノンアルコール... -
食・ご飯
昆布締めの変わり種が最強説!魚や肉、アボカドなどアレンジレシピ
アウトドアでちょっと気の利いたおつまみなら、昆布締めの変わり種!最高に美味しく、しかも超簡単だったので、皆さんにも昆布締めアレンジレシピをご紹介したいと思います! 用意するもの ・昆布…平らで面積が広いものがオススメ・日本酒…少し・具材…水分... -
食・ご飯
酵素シロップは効果ない?美肌&整腸に!フルーツたっぷりレシピ
美味しく飲めてヘルシーな酵素シロップを使ったドリンク。とくに夏は、酢や牛乳と割ったり、炭酸水を入れて飲むと、美味しくてリフレッシュできるんですよね! 酵素シロップは効果あるの? そもそも酵素は、たんぱく質です。たんぱく質は、胃に入ると分解... -
食・ご飯
リュウジの無限塩油そうめん!バズレシピをメスティンで再現
SNSで話題のリュウジのバズレシピ、そのレシピの簡単さと美味しさですっかりはまった筆者。今回は「無限塩油そうめん」をメスティンで挑戦!タレや卵黄が絡まってやみつきの仕上がりに。夏にもピッタリです! メスティン1合の材料 <材料>・素麺…100gA.白... -
食・ご飯
メスティンで湯切り不要!無印の絶品いかすみパスタのレシピ
湯切り不要でソースをからめるだけ!の簡単メスティンパスタの作り方をご紹介。今回は人気の無印のいかすみパスタソースを使用。手軽にウマウマ!なパスタランチはいかがでしょうか? メスティン1合の材料 <材料>・パスタ…100g・お水…200cc・無印のいか... -
食・ご飯
メスティンでアラビアータパスタ!湯切り不要&美味しく作るコツ【レシピ】
フレッシュなトマトとニンニク、鷹の爪で作る、簡単で辛いパスタがアラビアータ!今回は、メスティンで作る時短&簡単レシピをご紹介。うま味をアップするコツもチェック! メスティン1合の材料 <材料>・パスタ…100g・お水…200cc・トマト…小1個・にんに... -
食・ご飯
メスティンで簡単ウマ!高菜シーチキン炊き込みご飯【レシピ】
あっさり美味しく食べたいときにオススメの高菜とシーチキンの組み合わせ!炊き込みご飯にすることですっと食べられちゃいます。ほったらかしで簡単なメスティンは、サーフ前はもちろん、おうちランチにもぴったりです! メスティン1合の材料 <材料>・お... -
食・ご飯
さんまの蒲焼き丼!缶1つで簡単メスティンレシピ
メスティンと缶詰1つで手軽にできる、さんまの蒲焼丼をご紹介!お米を研いで、炊き上がったらのせるだけ、と超簡単。キャンプにもちょうどいいですよ! メスティン1合の材料 <材料>・お米…蓋すり切り1杯(1合弱)・お水…蓋すり切り1杯と少し・さんま蒲焼... -
食・ご飯
R1手作りヨーグルト!コスパ最強のヨーグルトメーカー
人気のR1手作りヨーグルトをご紹介!サーフィンは体が資本。毎日食べているヨーグルトも、どうせ作るなら体によさそうなR1ヨーグルトの菌で、しかも安く作れるといい!ということで、トライしました。 R1手作りヨーグルトは体にいい? R1ヨーグルトは、腸...
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